• Сырная диета для похудения: меню, отзывы

    Сырная диета для похудения: меню, отзывы

  • Арбузная диета для похудения: меню, отзывы и результаты

    Арбузная диета для похудения: меню, отзывы и результаты

  • Винная диета для похудения: меню и отзывы

    Винная диета для похудения: меню и отзывы

Сырная диета для похудения: меню, отзывы

Сырная диета для похудения: меню, отзывыСырная диета – звучит заманчиво, особенно для любителей этого продукта. Использовать сыр для похудения – еще заманчивее. Продукт вкусный, калорийный, и одновременно – диетический. Но, диета, основанная на сыре, одна из самых жестких. Применять ее можно лишь дважды за год. И многим худеющим, на практике, не под силу выдержать на ней более пяти дней. Выдержавшие десять сбрасывают до восьми кило. Почему бы не попробовать?

Арбузная диета для похудения: меню, отзывы и результаты

Арбузная диетаХудеть вкусно - это не парадокс. Безусловно, отказаться от любимых продуктов в пользу снижения веса может не каждый. Однако есть удобное решение - выбрать один вкусный продукт, который на несколько дней заменит все остальные.

Винная диета для похудения: меню и отзывы

Винная диета для похудения: меню и отзывыВ большинстве диет алкоголь категорически употреблять нельзя. Алкогольные напитки калорийны. Они снижают функцию контроля и повышают аппетит. Не страшен сам алкоголь (в умеренных пропорциях, конечно), как то количество «закуски», которое вы с ним употребите. А вот в винной диете вино – главный компонент. И принимать его нужно целых пять дней (при некоторых условиях, до семи, но не дольше). Посмотрим, как эта диета работает.

Диеты

Фруктовая диета для похудения: виды, меню, отзывы

Фруктовая диетаФруктовая диета имеет довольно высокую популярность использования. Считается, что она одна из самых полезных, так как фрукты содержат в себе большое количество витаминов, минеральных веществ и клетчатки. Подробнее об этой диете читайте в статье.

Шоколадная диета для похудения: меню, отзывы, результаты

Шоколадная диетаВы сладкоежка и не можете расстаться со своими привычками, отчего постоянно набираете вес и не способны похудеть? Теперь эта проблема в прошлом! Предлагаем вашему вниманию очень интересную диету для похудения, при которой вам не придется лишать себя маленьких сладких радостей.

Средиземноморская диета для похудения

Средиземноморская диетаСредиземноморская диета – это достаточно эффективный способ похудения с возможностью употреблять в пищу любимые продукты и деликатесы. В этой статье вы узнаете основные принципы и положительные стороны данной диеты.

Огуречная диета для похудения: меню, отзывы, результаты

Огуречная диетаОгуречная диета - одна из самых распространенных диет на сегодняшний день. Основу огуречной диеты составляет употребление  в пищу большого количества растительной клетчатки и воды. Такая диета оказывает благотворное влияние на организм. Узнайте больше в этой статье.

Диета Мишеля Монтиньяка: фазы, меню, отзывы

Диета для похудения по МонтиньякуСлышали ли вы о таком методе похудения, как диета по Монтиньяку? В ее основе лежит изменение своего отношения к еде. Читайте в этой статье об основных фазах и принципах этой диеты.

Молочная диета для похудения: меню, отзывы

Молочная диетаМолочная диета обладает достаточно суровыми правилами, но она действительно приносит результат. Она базируется на употреблении в пищу большого количества кисломолочных продуктов.

Диета доктора Аткинса: фазы, меню, отзывы

Диета для похудения АткинсаВы когда-нибудь слушали о диете Аткинса? Вашему вниманию предлагается знаменитая диета Аткинса, о которой уже давно спорят и успешно применяют на Западе.

Низкокалорийная диета: меню, отзывы, результаты

Низкокалорийная диетаВ основе лечебного питания при ожирении лежит применение особой, низкокалорийной диеты. Ее целью является воздействие на обмен веществ для того, чтобы устранить лишние жировые отложения.

Лиепайская диета доктора Хазана: меню, отзывы

Лиепайская диетаЛиепайская диета – метод потери веса, который рассчитан на 3 месяца. Разработанная латвийским доктором, эта диета c каждым днем становится все популярнее и набирает обороты.

Диета Татьяны Тарасовой: меню, результаты

Диета для похудения Татьяны ТарасовойНаверное, каждый человек, увлекающийся фигурным катанием, знает такого легендарного тренера, как Татьяна Тарасова. Многие были приятно удивлены и шокированы переменами ее внешнего вида. Сегодня мы раскроем секрет ее преображения, рассказав об основных составляющих ее диеты.