• Молокочайная диета (диета молокочай): рецепт, отзывы

    Молокочайная диета (диета молокочай): рецепт, отзывы

  • Бессолевая диета для похудения: меню, отзывы, результаты

    Бессолевая диета для похудения: меню, отзывы, результаты

  • Тыквенная диета: меню и отзывы

    Тыквенная диета: меню и отзывы

Молокочайная диета (диета молокочай): рецепт, отзывы

молокочайная диетаУ каждого человека существуют свои ассоциации, связанные с каким-либо определенным словом. К примеру, молоко – это здоровье, белый цвет и природа; чай – это уединение, понимание, уют и аромат. Эти ассоциации не являются случайными, истории этих напитков насчитывают тысячелетия.

Бессолевая диета для похудения: меню, отзывы, результаты

Бессолевая диетаВ том, что соль необходима для нашего организма, никто не сомневается. Другое дело, что соль, которую мы добавляем к еде, зачастую является лишней, так как вся необходимое количество соли уже есть в овощах, хлебе, мясе и других продуктах.

Тыквенная диета: меню и отзывы

Тыквенная диета: меню и отзывыТыква – продукт максимально диетический. Она не калорийна абсолютно. Посудите, в 100 г мякоти – 23 ккал всего. Вдобавок, витамин T (навряд ли вы слышали о таком, поскольку он не на слуху), содержащийся в этой бахчевой культуре, просто тотально сжигает жир. Тыква помогает усваивать любую жирную и тяжелую пищу. И предотвращает (видимо, не зря называется витамин Т) отложение жиров на талии. Кто имеет проблему с весом, диетологи настоятельно рекомендуют кушать тыкву.

Диеты

Кефирная диета для похудения: меню, отзывы похудевших

Кефирная диетаОбщепризнанным является тот факт, что кефир весьма полезен во всех отношениях. Он хорошо усваивается организмом, является поставщиком в наш организм необходимых лактобактерий, улучшает обменные процессы, благотворно влияет на кровеносную систему организма.

Диета Кима Протасова: описание, отзывы и результаты

Диета Кима ПротасоваКим Протасов, израильский диетолог, почти десять лет назад предложил на суд общественности свою диету, предназначенную для снижения веса. Вся прелесть этой диеты заключается в том, что она очень легко переносится. Без постоянно мучающего чувства голода, апатии, головокружений и прочих страданий.

Диета Маргариты Королевой 9 дней

Диета Маргариты Королевой 9 днейМаргарита Королева известный в нашей стране диетолог. В последнее время стала весьма популярной благодаря диетам, разработанным ею для звезд российской эстрады. Диеты просты в применении, эффективны, и результат, что называется, "налицо", могут увидеть и оценить все, кому это интересно.

Диета Ларисы Долиной: меню, отзывы

Диета Ларисы ДолинойИзвестная певица Лариса Долина, благодаря разработанной ею диете, похудела на 25 килограмм. За основу была взята кефирная диета.

Кремлевская диета

Кремлевская диетаЭта диета замечательна тем, что чем больше вы весите, тем большее количество лишнего веса вы сбрасываете. За неделю вы можете похудеть на 6 килограмм, а всего месяца за два-три вы теряете до тринадцати-четырнадцати килограмм.

Диета Виктории Бекхэм

Диета Виктории БекхэмНужно сразу обратить внимание, что сама Виктория Бекхэм очень удачно использует свою диету. Эта известная женщина растит троих сыновей, а, как известно беременность и роды не проходят незаметно для женщины в плане физического состояния и изменения фигуры.

90-дневная диета раздельного питания

90-дневная диета раздельного питанияДля переваривания различных продуктов организму необходимы определенные условия. Для переваривания белков необходима кислая среда, для углеводов нужна щелочная. Если человек употребляет еду, содержащую в себе много углеводов и белков, то эти вещества усваиваются намного хуже.

Лучшая диета для похудения, улучшающая обмен веществ

Диета для улучшения обмена веществМы все время стараемся улучшить свой внешний вид, скорректировать свой вес при помощи всевозможных диет для похудения, и часто результаты оставляют желать лучшего.

Простая диета для каждой женщины

Простая диета для каждой женщиныОсновой простой диеты является неупотребление в пищу высококалорийных продуктов, а также запрет на употребление пищи после 19 часов. Вы спросите: только и всего? Да, все очень просто. Все самые действенные диеты очень просты.

Жидкая (водная) диета для похудения

Водная диетаМожно ли пить воду и худеть при этом? Оказывается, можно. С возрастом мы постепенно теряем влагу. Что происходит с организмом, когда ему не хватает жидкости? Самым явным симптомом является постоянное чувство усталости, апатии. И победить это чувство поможет водная диета.