20 простых и эффективных средств
Этот вопрос наверняка не раз вставал перед каждым «внезапно» подхватившим простудный вирус. Головная боль, неиссякаемый насморк, слезящиеся глаза, «полыхающее» горло, противный кашель и общее вялое состояние. Диагноз понятен. Не понятно, что теперь делать.
Мгновенно исцелиться от простуды нельзя. Простудно заболевание – симптомокомплекс, который вызывается одним из более 200 наименований различных вирусов. Медикаментозно бороться со всеми сразу? Нет такой волшебной таблетки. Вычислить, какой именно вирус на вас напал – невозможно. Поэтому борьбу с вирусами отставить. Будем облегчать симптомы.
- 1/2 ч.л. соли (обычной поваренной или пищевой морской), стакан очень теплой воды. Полощем горло при отеке слизистой и болях.
- 1 ч.л. уксуса (можно 9% обычного или винного, но лучше яблочного), разводим в стакане очень теплой воды. Полощем как и солевым полосканием.
- Наливаем в ванну горячую воду, закрываемся клеенкой, включаем горячий душ и дышим паром. Не дольше 20 минут.
- Завариваем в кастрюле кипятком 2 ст.л. трав (шалфея, ромашки или календулы). Даем 20 минут постоять. Нагреваем, снимаем, наклоняемся над кастрюлей, накрываем, к примеру, полотенцем и дышим 15 минут. Помогает снять отек слизистой.
- Эфирное масло (подойдет масло пихты, лаванды, аниса или лимона смешиваем с кремом для кожи. Растираем полученной мазью грудную клетку.
- Берем 1 литр яблочного сока (лучше свежевыжатого), добавляем 2 палочки корицы, апельсин (очищенный и некрупно нарезанный), 2 гвоздички. 20 мин. держим смесь на огне (не кипятим). Выпиваем до сна в три приема.
- 150 г вина (красного сухого) подогреваем с ложечкой меда. Выпиваем горячим в постели, частыми глоточками, укрываемся тепло и спим.
- Очищаем зубчик чеснока (или берем кусочек репчатого лука, или несколько листиков герани). Измельчаем (ножом). Делим на две половины и готовим из массы марлевые жгутики. Жгутики закладываем в уши и держим до получаса. Лучше делать это перед сном. Секрет в фитонцидах, которые проникают в носоглотку через евстахиеву трубу и расправляются с вирусами.
- В 50 г водки насыпаем 1/2 ч.л. жгучего перца. Перемешиваем. Выпиваем залпом перед сном. Ложимся под одеяло.
- Корень имбиря режем на дольки и завариваем 200 г кипятка. Пьем весь день. Добавить лимон или мед.
- Можно взять порошок сухого корня имбиря в сухом виде (1 ч.л.). Смешать с зеленым чаем. Добавить лимон.
- Отдельно кипятим 1 гвоздичку, мед и половину палочки корицы. Смешиваем с имбирным чаем и пьем на ночь.
- 1/2 л молока подогреваем, добавляем животное масло, одно яйцо и мед. Размешиваем и выпиваем в постели.
- На ночь растираем ступни настойкой перца или спиртом, надеваем шерстяные носочки.
- Насыпаем в хлопчатобумажные носочки сухую горчицу, надеваем. Сверху надеваем шерстяные и ложимся спать.
- Рисуем на подошвах йодную сетку, надеваем носочки и отправляемся в постель.
- Измельчаем (можно на терке) одну крупную луковицу. Наклоняемся над массой и вдыхаем фитонциды.
- Принимаем за одни сутки до 1200 мг (не более) витамина С.
- Принимаем цинк в таблетках.
- Постоянно и много пьем жидкость: травяной чай, лимонный чай, молоко, имбирный чай, воду с медом.
Разумеется, использовать все эти способы одновременно не стоит. Но стоит подобрать 4-5 наиболее подходящих и подойти к вопросу комплексно. Уже к концу первого дня лечения симптомы простуды ослабнут и вам удастся быстро вылечить простуду.