• Почему слоятся ногти на руках?

    Почему слоятся ногти на руках?

  • Как стать душой любой компании?

    Как стать душой любой компании?

  • Дыхательная гимнастика Стрельниковой: упражнения, видео

    Дыхательная гимнастика Стрельниковой: упражнения, видео

Почему слоятся ногти на руках?

Почему слоятся ногти на рукахКаждая женщина стремится быть красивой. Безупречное состояние кожи, волос, ногтей… Зачастую это кажется недостижимым. К примеру, когда на руках слоятся ногти. Вроде бы, и за здоровьем следим, и за ногтями ухаживаем, и маникюр делаем исправно. А красота и, главное, здоровье ногтей оставляют желать лучшего. В результате, все усилия по уходу сведены на нет. Давайте выясним, как с этим бороться.

Как стать душой любой компании?

Как стать душой компании?У каждого из нас найдется хотя бы один знакомый, которого смело можно назвать «душой компании». С такими людьми интересно общаться, они всегда в центре внимания, им хочется подражать. Чем нам нравятся такие люди и можно ли этому научиться?

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: упражнения, видео

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: упражнения, видеоЕще с времен древних йогов считалось, что правильное дыхание способно избавить человека от многих болезней. С тех пор прошло много времени, но интерес к дыхательной гимнастике не угасает. Сегодня, всё большую популярность на территории России и за рубежом приобретает методика, предложенная А.Н. Стрельниковой.

Здоровье

Самые распространенные заболевания легких и их лечение

Самые распространенные заболевания легких и их лечениеВ наши дни легочные заболевания становятся все более распространенными в связи с тем, что экология земли оставляет желать лучшего, и легким катастрофически не хватает кислорода

Лечебные тампоны: что нужно знать?

Лечебные тампоны: что нужно знать?Лечебные и профилактические тампоны известны во всём мире уже более десяти лет. Последние два года они стали пользоваться большой популярностью и у нас. Что же они из себя представляют?

Уход за полостью рта

Уход за полостью ртаС чего начинается ваше доброе утро? С чашечки кофе «пироженка»? С чашки чая и сладкой «печеньки» или шоколадки? Причем, вы понимаете, что неправы. Но как отказать любимой себе в маленьком утреннем удовольствии? Даже если утро ваше начинается с полезно-здоровой овсяной кашки или йогуртового коктейля с проростками, все равно – не то. Правильный ответ – уход за зубами. Согласны?

ТОП10 мелочей, которые превращают вас в старуху

ТОП10 мелочей, которые превращают вас в старухуЖенщин, которые не хотели бы выглядеть моложе «паспорта» просто не бывает. Но не всегда желания достаточно. Даже омолаживающие процедуры и «волшебные» косметические штучки порой не помогают. Чтобы выглядеть моложе, не нужно «молодиться». Достаточно исключить из своей жизни факторы, которые способны превратить женщину в старуху.

Польза и вред меда

Польза и вред медаМед – древнейшая пища. Пчела – насекомое древнее – на 60000 лет старше человека! Продукт сей, бесспорно, вкусен. И полезен. Редкий доктор вам при простуде не посоветует попить чайку с медком. А пчеловоды и нетрадиционные медики вообще его панацеей считают. Давайте разберемся, в чем реальная польза и есть ли реальный вред.

Борьба с депрессией

Борьба с депрессиейА вообще кто-нибудь может сформулировать, что это такое – депрессия? Имеются в виду не специалисты-психологи с их заумными терминами и бесполезными советами. И не специалисты-психиатры с их еще более заумными терминами и препаратами, подавляющими психику. Что депрессия для тебя? И как понять, что это она?

Алоэ – природный биостимулятор

Алоэ- природный биостимуляторО непревзойденных целебных свойствах алоэ известно уже несколько тысячелетий. Растение широко использовалось древними лекарями для борьбы со многими недугами, а у некоторых народностей алоэ считалось растением священным. При погребении фараонов его приносили в качестве одного из жертвенных даров, а изображения этого растения были найдены на стенах египетских усыпальниц, сохранившихся с IV века до н.э.

Почему слоятся ногти на руках?

Почему слоятся ногти на рукахКаждая женщина стремится быть красивой. Безупречное состояние кожи, волос, ногтей… Зачастую это кажется недостижимым. К примеру, когда на руках слоятся ногти. Вроде бы, и за здоровьем следим, и за ногтями ухаживаем, и маникюр делаем исправно. А красота и, главное, здоровье ногтей оставляют желать лучшего. В результате, все усилия по уходу сведены на нет. Давайте выясним, как с этим бороться.

Народные средства от кашля

Народные средства от кашляЧто объединяет следующие разнородные явления: легочные заболевания, эмоциональное перенапряжение, аллергия, морозный воздух выхлоп автомобиля или, к примеру, табачный дым? Следствием этих и сотни других явлений является кашель. Кашель – не заболевание. Это характерный симптом. Реакция на раздражитель, которая призвана организм от этого раздражителя очистить. Но при всех его полезных функциях, симптом этот довольно неприятный. Как избавить себя от кашля – лучшие народные средства.

Как уменьшить икры ног? Упражнения и советы

Как уменьшить икры ног: упражнения и советыСтройные ножки начинаются с… икр. Со стройных, тонких, подтянутых и в меру мускулистых икр, которые подчеркивают красоту и женственность ножек, а не делают их массивнее. Икры ног должны быть пропорциональны остальным частям тела. И если они слишком большие, это даже хуже, чем широкие бедра. Уменьшаем икры ног и делаем их изящными, с помощью упражнений и полезных советов.