Психология

Недетский вопрос

Недетский вопрос Климакс (или менопауза) – это второй переходной возраст в жизни женщины. Обычно он наступает в 48-52 года, когда прекращаются менструации, а иногда и несколько раньше. Во время менопаузы, как и в момент полового созревания, в женском организме начинается гормональная перестройка.

Этика делового общения

Этика делового общенияУмеете вы общаться? «Конечно! – Воскликнете вы. – Я такая общительная!» Но ответ не столь очевиден. Зачастую даже самые общительные леди допускают в общении, особенно в деловом, такие грубые ошибки, из-за которых взаимопонимание сводится к нулю, трудности становятся непреодолимы, а эффективность общения снижается до катастрофического уровня.

Как избавиться от интернет-зависимости

Как избавиться от интернет-зависимостиПочему люди подвержены зависимостям? Потому что испытывают дефицит «вещества счастья» – эндорфинов. Они могут получать эндорфины извне или вырабатывать в организме. Первый способ – сигареты, алкоголь и прочие «допинги». Второй – телезависимость, игромания, шопингомания и, пожалуй, самая серьезная и стойкая – интернет-зависимость.

Борьба с депрессией

Борьба с депрессиейА вообще кто-нибудь может сформулировать, что это такое – депрессия? Имеются в виду не специалисты-психологи с их заумными терминами и бесполезными советами. И не специалисты-психиатры с их еще более заумными терминами и препаратами, подавляющими психику. Что депрессия для тебя? И как понять, что это она?

Как бороться с ленью?

Как бороться с ленью?Дом – вверх дном, куча нестиранного белья, не политые цветы, грязная посуда. Вам – недосуг. Потому что завтра нужно сдать срочный и важный проект, который вы еще не начинали. Решительно и непреклонно усаживаетесь за компьютер. И начинается… очень хочется чаю, или кофе, и пора бы съесть что-нибудь, а еще срочно проверить почту, заглянуть в аську, почитать новости, просмотреть блоги друзей и написать парочку комментариев. И позвонить десятку подруг, сообщая каждой по полчаса, что у вас совсем нет времени. Знакомо? В быту это называется лень. Что же она такое – эта лень? И можно ли от нее избавиться?

Что делать, если тебе завидуют?

Что делать, если тебе завидуют?Зависть – гнусное чувство. Все об этом знают. И все… завидуют. Статистические данные поражают – постоянно чувство зависти испытывают три четверти человечества в возрасте до 30 лет. И одна треть продолжает завидовать всем и каждому даже после 60-летнего возраста. Зависть таит в себе колоссальную разрушающую составляющую. Она приносит вред тем, кто завидует, и еще больший вред тем, кому завидуют.

Как пережить кризис среднего возраста?

Как пережить кризис среднего возраста?Кризисы преследуют нас всю жизнь. Детские. Подростковые. Юношеские. Кризис отношений. Профессиональный. Этапы развития. Причем нормального развития человека. Но психологические «страшилки» настолько напугали нас самым глобальным и окончательным кризисом нашей жизни – среднего возраста, что мы, лет уже с 25-ти начинаем ждать и трепетать от мысли, что не удастся его благополучно пережить.

Жизнь в паутине маний

Жизнь в паутине манийПочему мы не можем прожить без глянцевых журналов, интернета, автомобилей, телесериалов и модных вещей? Страсть, безумие, влечение… Так переводится с древнегреческого слово «мания». В медицине это – болезненное состояние психики, расстройство, одним словом. В быту – безобидное пристрастие к чему-либо, крайняя степень увлеченности. Безобидное ли?

Как побороть стеснительность?

Как побороть стеснительность?Стеснительность! Она не дает жить полноценной насыщенной жизнью, заставляет плестись в хвосте и держаться в тени. Она мешает построению карьеры и личному счастью. Можно ли с ней справиться? Можно ли перестать быть стеснительным? Психологи утверждают, что да. Если вы стеснительны и всерьез решили избавиться от этой проблемы, ознакомьтесь с их рекомендациями. Возможно, они станут вам полезны.

Как стать уверенной в себе?

Как стать уверенной в себе?Сомнения в себе периодически возникают у всех. Периоды неуверенности в своей способности противостоять этому жестокому миру бывают у каждого. Но если вы постоянно испытываете неуверенность – пора меняться. Как стать уверенной в себе? Семь правил и один толковый совет.



Присоединяйтесь к нам!
На правах рекламы рабочий
загрузка...