Здоровый образ жизни

Польза и вред меда

Польза и вред медаМед – древнейшая пища. Пчела – насекомое древнее – на 60000 лет старше человека! Продукт сей, бесспорно, вкусен. И полезен. Редкий доктор вам при простуде не посоветует попить чайку с медком. А пчеловоды и нетрадиционные медики вообще его панацеей считают. Давайте разберемся, в чем реальная польза и есть ли реальный вред.

Это интересно знать: сколько в человеке воды?

Сколько в человеке водыИзвестно, что на 71% поверхность Земли покрыта водой. А какое место Н2O занимает в нашем организме? Вода – основной компонент в теле человека. Она составляет более 70% нашего организма. Где это все содержится? И как распределяется?

Вода с лимоном: польза и вред

Вода с лимоном: польза или вред?Почему лимон? Почему не грейпфрут, помело, апельсин, кумкват, мандарин, каламондин, померанец?.. За что так невероятно ценится этот кислый цитрусовый? За кислоту. Точнее, за содержание кислоты аскорбиновой. Лимонная мякоть, лимонная цедра, лимонный сок, косточки лимона – все в этом плоде полезно. Все отлично укрепляет иммунную систему. И даже вода с добавлением небольшого количества лимона может принести огромную пользу. Какую? Сейчас узнаем.

Фрукт помело: полезные свойства, калорийность, польза и вред

Фрукт помело: полезные свойства, калорийность, польза и вредНе так давно в отечественных магазинах появился «новый сорт грейпфрута». Именно так окрестили в народе помело. Большинство граждан не в курсе, что помело не выродившийся потомок грейпфрута, а его прародитель. А вот грейпфрут, как раз таки – его выродившийся потомок. Просто мы «познакомились» с грейпфрутом гораздо раньше. Но теперь пришла очередь помело. Давайте узнавать, что это за фрукт.

Звезды в купальниках: кому нечего стесняться? (30 фото)

Звезды в купальниках: кому нечего стесняться?Любоваться звездами в глянцевых журналах – одно удовольствие. Личики «кукольные», фигурки – модельные. Спасибо макияжу, и стилистам. А также – утягивающему белью, профессиональным фотографам и фотошопу. Далеко не все звезды любят щеголять в купальниках. Некоторых вообще в них не увидишь. Природная стыдливость? Навряд ли. Скорее, есть, что прятать под одеждой от кутюр.

Как вывести татуировку в домашних условиях?

Как вывести татуировку в домашних условиях?Есть масса способов вывести надоевшее тату. От самых дорогих – удаление лазером и дермабразия (шлифовка фрезой), хирургия (банальное вырезание скальпелем) и криохирургия (выжигание жидким азотом). До очень дешевых – срезание лезвием для бритья на кухне. Эффективного метода, который избавил бы вас от тату, при этом не оставив следа, не существует. Безопаснее и быстрее – в клинике и дорого. Непредсказуемо и долго – дома, но дешево.

Как быстро улучшить память: продукты, средства, препараты

Как быстро улучшить память: продукты, средства, препаратыШкольник в преддверии контрольной, студент накануне экзаменов, бизнесмен перед годовым отчетом, политик, готовящийся к выступлению. Перед памятью все равны. Даже, если в магазин не можете отправиться без списка покупок, в который вынуждены беспрерывно заглядывать, это уже неприятно. Большинство людей очень быстро привыкают, что «память уже не та» и лишь разводят руками. Но память можно улучшить! Способы и средства для быстрого улучшения памяти есть. Попробуем «вспомнить» – какие и как использовать их.

Как похудеть без диет

Как похудеть без диетХотите сбросить парочку лишних кило, но отказывать себе в привычном меню не привыкли? Желаете лишь чуть подкорректировать вес (в меньшую сторону), но не готовы к жестким диетам и изматывающим физическим упражнениям? Предлагаем несколько простых секретов, которые помогут стать стройнее без изнурительного труда и специальных диет.

Маммопластика – «за» и «против»

Маммопластика – «за» и «против»Маммопластика – среди женщин сегодня это одна из самых популярных, «вожделенных» и спорных операций. Основная ее цель – восстановление правильной формы груди, с сохранением всех функциональных возможностей. Это – со стороны пластического хирурга. Для многих женщин это – уверенность в себе, избавление от комплексов и даже серьезных психологических проблем.

10 фактов, которые нас старят

10 фактов, которые нас старятИ что только не делают, что не предпринимают девушки, чтобы всегда оставаться молодыми и красивыми. А вот чего, пожалуй, следует избегать, чтобы не прибавить себе пару-тройку лет. Обсуждаем факторы, которые нас старят.