ТОП7 лучших мест для серфинга

Серфинг — один из самых популярных видов экстремального водного спорта. Однажды став на доску, Вы навсегда станете одержимы океаном, неукротимыми волнами и пьянящим чувством свободы. Удивительной красоты места, где поклонники серфинга могут побороться со стихией и испытать себя, находятся в самых отдаленных уголках нашей планеты.

Комплекс за 15 минут

Возраст виден не только на лице женщины. Поэтому напомним, если вы начали следить за собой, никогда не забывайте о шее! Существует масса советов, какой именно комплекс упражнений для подтяжки овала лица делать самостоятельно.

Спорт, как стиль жизни — от Марии Неделковой

К спорту меня приобщил мой папа. Я вообще считаю, что редко, когда родитель ошибаются с выбором хобби для своих детей. Так как они, порой лучше нас знают, что может привлечь, заинтересовать. Конечно, бывают исключения, но не в моем случае.

Как превратить комнату в домашний спортзал

Если вы решили поддерживать хорошую форму, то вам необходимы регулярные тренировки. Любители тренироваться в группе отправятся в ближайший фитнесс-клуб, но те, кто предпочитает уединение, постараются выделить место для занятий дома. Как же оборудовать помещение под домашний спортзал?

Конный спорт

Быть в центре внимания! Всегда добиваться всех поставленных целей! Умело распоряжаться своим временем и, благодаря этому, работать и отдыхать от души! Так выглядит ежедневный «план» каждой преуспевающей леди. И в плотном графике ее дел всегда найдется место конному спорту!