Сухая кожа часто становится большой проблемой для ее обладательницы. Вот практические советы и рекомендации по уходу за сухой кожей лица, а также рецепты увлажняющих масок, которые легко сделать в домашних условиях.
Наша кожа – это самый большой орган, устроенный достаточно сложно: наружный слой из ороговевших клеток, эпидермис, дерма, подкожная жировая клетчатка. Кроме того, вся кожа пронизана кровеносными сосудами, снабжающими ее кровью, и нервными окончаниями. Если мы не будем забывать об особенностях строения кожных покровов, то уход за ними станет более продуманным и профессиональным, а сама кожа надолго сохранит молодость, здоровье и красоту.
Как известно, кожу условно подразделяют на нормальную, сухую и жирную. Конечно, лучше быть обладательницей нормальной кожи, но такое счастье выпадает далеко не всем. Чаще представительницы прекрасного пола страдают от проблем, связанных с чрезмерной жирностью или сухостью кожи. Но отчаиваться не стоит. Многовековой опыт борьбы с этими проблемами позволяет аккумулировать важные советы по уходу за кожей лица даже в рамках этой небольшой статьи. Подробнее остановимся на сухой коже, потому что именно с ней связывают раннее появление морщин.
Содержание:
Почему кожа бывает сухой?
Главная причина сухости – нарушение секреции сальных желез (врожденная или приобретенная). Следовательно, требуется нормализовать деятельность этих самых желез. И одной косметикой тут не обойдись, нужно, прежде всего, позаботиться о питании, условиях труда и быта, общем состоянии организма.
Что советуют диетологи?
Укрепляя организм в целом, необходимо восполнить недостаток витаминов А, E, D, F и С. Активизировать секрецию сальных желез можно с помощью таких продуктов, как:
- молоко;
- печень;
- морковь;
- сливочное масло;
- салат и зеленый лук;
- помидоры.
Каждый день выпивать не меньше двух литров минеральной воды без газа.
Что советуют дерматологи?
Во-первых, контрастные умывания теплой и холодной водой (без мыла!). Это является своеобразной гимнастикой для кожи, обеспечивающей ее нормальный баланс.
Во-вторых, увлажнение с помощью масел, содержащих витамины Е и С. Если нанести их на слегка влажную кожу, эффект значительно усиливается.
В-третьих, массаж лица. Ему можно научиться довольно просто и делать самой в домашних условиях.
И наконец, советы косметологов:
- Применять для умывания настои петрушки, мелисы, ромашки, шиповника.
- Производить очищение кожи с помощью средств, которые не содержат спирта.
- Раз в неделю питать свою кожу маской из молочных продуктов (жирных).
- Два раза в неделю «кормить» лицо масками из овощей, яично-лимонные, маски с добавлением масла какао.
- Использовать увлажняющий крем с содержанием светофильтров не меньше 15.
- Под крем периодически наносить гидрогель.
- Если необходим пилинг, то содержание кислот в средстве не может превышать 20%.
Предлагаем такие увлажняющие маски для лица, рецепты которых достаточно просты и прекрасно увлажнят кожу в домашних условиях.
Маска из творога
Для ее приготовления творог растирают с растительным маслом (оливковым или кунжутным). Смесь наносят налицо на четверть часа, а затем смывают теплой кипяченой водой.
Маска из творога и меда
Творог тщательно растирают с медом и наносят на лицо на полчаса, смывая затем теплой кипяченой водой.
Масляная маска
Чистую марлю или кусочек холста пропитывают разогретым растительным маслом, полученный «компресс» накладывают на лицо на четверть часа.
