У женщин в декрете есть секрет, о котором знают только «бывалые» мамочки и о которых еще не догадываются женщины, еще только ждущие малыша: декретный отпуск не такой уж и сказочный, каким они себе представляют изначально.
Казалось бы – почему? Ничто не сможет нарушить гармонию каждого счастливого дня, проведенного с любимым и долгожданным малышом за развивающими играми. Но на деле все оказывается совсем иначе: каждый день становится «полем сражения» между сковородкой, пылесосом и корзиной нестиранного белья. И малыш каждую минуту сигналит криком о том, что пора бы уже на него обратить внимание. В итоге – настроение у мамы полуистерическое, а в довершение всего большую жирную точку ставит зеркало. Да-да, пробегая мимо него в середине дня, мамочка с ужасом вспоминает, что не то что зубы почистить – расчесаться забыла, глаза украшают темные круги, а глаза нервно бегают. И тогда женщина понимает, что душа требует перемен. Значительных перемен.
Во-первых, стоит привести свои домашние дела в порядок: каждое утро намечать, какими делами сегодня следует заняться и неукоснительно его соблюдать. Важно планировать только реально выполнимые дела, иначе можно совсем поникнуть духом. Казалось бы, совсем простые дела: сразу сортировать белье на стирку, класть все вещи четко на свои места и т.п. – помогут выкроить свободную минутку-другую. Составив список покупок перед походом в магазин, а может даже переложив ряд обязанностей по дому на мужа (пропылесосить, убрать разбросанные игрушки), мама увеличит продолжительность «своего» времени. Но чем заполнить этот промежуток времени?
Чем заняться в декрете? – главный вопрос, волнующий большинство молодых мамочек. Ведь и в без того под завязку заполненные дни сложно выкроить свободную минутку для себя. Сложно, но можно.
Итак, топ-10 способов «не засохнуть» в декрете:
- Заняться своей внешностью: самостоятельно или в салоне красоты. Мама должна хоть изредка, но устраивать себе «передышку». В этом случае забота о себе – наилучшее средство. Ей очень важно не просто выглядеть, но и чувствовать себя красивой и привлекательной – тогда и оптимизма прибавится, и сил на борьбу с домашним бытом станет больше.
- Шоппинг. Это универсальная панацея практически для всех ныне существующих женщин (за редким исключением). Поход по магазинам поможет расслабиться и немного отвлечься от бесконечной домашней рутины.
- Любимое дело. Часто можно услышать, что именно в декрете у мамочек выявляются скрытые способности к рукоделию. Самое время вспомнить школьные уроки труда и попробовать свои силы в рукоделии.
- Сегодня существует множество современных альтернатив, так называемых Hand Made: скарбукинг, канзаши, создание деревьев из бисера – в общем, кто во что горазд. А еще это весьма хороший способ заработка: свои «шедевры» можно выставлять на продажу (доски объявлений или набирающие популярность ярмарки рукоделия) или реализовывать их через знакомых.
- Копирайтинг. Возможно, в детстве молодая мама любила помечтать, читая поэтические произведения о любви и верности, а может быть, писала стихи сама. Талант не спрячешь, и в декрете можно вспомнить о своих давно забытых способностях. Складывая строки и подбирая рифмы, прозаическая реальность станет не такой уж и скучной.
- Совместный досуг с другими мамами в декрете. Самый оптимальный вариант. Наладив общение с несколькими мамами, можно найти не только собеседников, понимающих целиком и полностью тяготы ухода за детьми, но и спутников для прогулок или других мероприятий. Таким образом можно «убить» сразу двух зайцев: и мама не скучает, и ребенок общается со сверстниками.
- Сериалы и фильмы. Вариант для коротания вечеров в ненастные дни. Благо, продуктов киноиндустрии сейчас превеликое множество – выбирай, не хочу.
- Чтение. Верный способ расширить свои познания не только в области материнства и кулинарии, но и в любой другой, наиболее интересующей теме.
- Активный отдых. Часто у мам после родов возникают проблемы с фигурой, и занятия фитнесом или, например, йогой позволит не только привести себя в форму, но и обрести душевное равновесие.
- Изучение иностранного языка. Отличный вариант для саморазвития и, как следствие, стимул для путешествия за рубеж.
- Автовождение. Почему бы и нет? Декретный отпуск – это возможность приобрести навыки вождения. Огромный плюс – можно будет самостоятельно ездить в поликлинику или в магазин, не принуждая к этому папу.
Быть мамой нелегко. Ведь именно от нее зависит быт и атмосфера в семье. Поэтому очень важно поддерживать в себе ту искорку, позволяющую не унывать даже в самую трудную минуту.