Расставание – сильный стресс для любой из нас. Но несмотря ни на что, нужно продолжать жить дальше. Вот несколько советов, которые помогут достойно пережить расставание.
Содержание:
1. Болезнь легче предупредить
Больнее всего расставаться, если чувство привязанности к партнеру настолько велико, что начинаешь жить его жизнью. Поэтому с самого начала отношений не стоит забывать о собственных интересах, школьных подругах, любимом хобби и полностью растворяться в мужчине. Это будет своего рода прививкой от глубоких страданий, если отношения вдруг закончатся.
2. Хватит это терпеть
Существует множество причин, по которым мужчины бросают девушек. Зачастую мужчина меняет свое отношение и ведет себя грубо и резко с когда-то любимой женщиной. В таком случае женщина всегда чувствует, что ее вот-вот бросят. Тогда лучше будет собраться с духом и разорвать отношения первой. Конечно, это будет нелегко. Ведь чувства еще живы. Но все же этот метод поможет сохранить чувство собственного достоинства и не даст почувствовать себя проигравшей.
3. Открыть глаза
Теперь можно перестать идеализировать бывшего партнера и трезво взглянуть на все его недостатки. Возможно, тогда потеря перестанет казаться такой значительной.
4. Не винить
Никто не обязан оставаться в отношениях, если они не приносят счастья и морального удовлетворения. Поэтому нужно понять и постараться не винить мужчину, который ушел. Уж лучше пусть отношения закончатся сейчас, чем перерастут в бесконечные войны или унылую рутину.
5. «Не мое»
С человеком, который действительно будет Вам подходить, все сложится. Возможно, это просто был не тот мужчина, а Вас ждет кто-то особенный. Нужно настроить себя позитивно и не зацикливаться на закончившихся отношениях.
6. Заполнить пустоту
Именно одиночество рождает страдания. Поэтому с ним нужно бороться! Начать общаться с прежними приятелями, заводить новых знакомых, а главное – не сидеть дома одной, рыдая по ушедшему мужчине. Спорт, кино, интересные люди помогут справиться с тоской и унынием. Если есть возможность, нужно непременно отправиться в путешествие, лучше к морю, насладиться красотой природы, почувствовать желание что-то изменить в себе и своей жизни. Смена обстановки залечит все раны.
7. Верить в будущее
Просто нужно осознать, что впереди горизонт, впереди новая счастливая жизнь. Вера в лучшее поможет справиться с любыми невзгодами.
Пусть эти советы помогут в трудную минуту справиться с отчаянием и не дадут грусти поселиться в душе!